ひんぱんに尿意をもよおし、トイレに駆け込む。夜も何度も尿意で目が覚めてしまう･･･。落ち着かず、日常生活に支障が出てしまいますね。頻尿とは、排尿の回数が多い事を言います。個人差はありますが、通常、おきている間にトイレに行く回数は、平均5〜6回と言われています。昼間に8〜10回以上、夜寝てから2回以上トイレに行くようならでは注意が必要です。

原因として、膀胱炎、尿管結石、とくに男性では前立腺肥大などが考えられます。そのほか、脳の疾患（脳梗塞、脳出血、脳腫瘍）、精神疾患でも頻尿は起こります。女性では更年期に伴い40代から増加します。多尿の場合、糖尿病や尿崩症など大きな病気の可能性があります。頻尿だからといって軽く考え、がまんを繰り返すとますます悪化します。おかしいなと思ったら、まず医師の診断をあおぐことが大切です。

漢方では、個人の体質・症状を重視して治療を行います。体質を改善しながら、排尿にまつわる諸症状を緩和するのです。例えば、夜間の頻尿などの排尿に関するトラブルはもちろん、全身のたるさなど、年をとるとともに起こる諸症状には午車腎気丸をはじめ、胃腸虚弱な場合は清心蓮子飲が、血尿や残尿管、前立腺のトラブルなどには、むくみをとり、血行を良くする猪苓湯などがよく使われます。

• トイレに行くのをがまんしないこと。
• 抵抗力を落とさないように、ストレスや過労を避け、体を冷やさないこと。
• 足腰をきたえるために、できるだけ身体をよく動かしましょう。